The Sky of Gene: 2021年度十大好書

一年比一年忙，不過同往常一樣，先來篇年經文，推出我個人的十大好書評選，每本好書也都有書評。

老實說，看到不少網紅主張他們一年讀書幾百本，我這個只能讀個幾十本的，是該感到羞愧的。我資質愚鈍，其實不會讀書，只會一頁頁地慢慢啃，所以什麼教人讀書等等的策劃、Podcast等等千萬別找我。因為研究、教學和服務的工作量愈來愈大，還有家庭要兼顧，這樣的選書還能做幾年猶未可知，但也只能儘量了，能讀多少算多少吧。

對我來說，這些書不僅要內容豐富精彩，文筆生動流暢、深入淺出地具有高可讀性，在讀過後還有一種「WOW」的感覺，即使沒有毀三觀（世界觀、價值觀、人生觀），也讓你對世界的認識又提升了一層！

除了十大必讀好書，今年也同時列出一些小弟手撰寫了推薦序或導讀的好書，也希望來年能讀更多好書來和大家分享 ^_^

以下順序僅依書評刊出的時間排序：

《成功的反思：混亂世局中，我們必須重新學習的一堂課》（The Tyranny of Merit: What’s Become of the Common Good?）
書評：〈成功和才德暴政的反思〉
簡介：讀到了邁可．桑德爾（Michael J. Sandel）的新書《成功的反思》，震撼程度這十年來首見。震撼程度之一，幾乎是被顛覆我從大學以來就培養出的價值觀，那就是桑德爾在《成功的反思》所極力想批判的「才德至上主義」！有人以為桑德爾是想要對才德菁英全面開戰，這其實是個誤會，他其實並沒有，因為他自己這個哈佛大學教授就是個不折不扣的才德菁英！他本身就在自由派知識份子大本營的哈佛大學，他沒有要全面對自由派開戰，也非支持或反對保守派，而是用一個超脫的立場來看美國政治的根本分裂，值得所有不同政治立場的朋友一讀這本有真正見地、不可多得的好書。

《巫師與先知：兩種環保科學觀如何拯救我們免於生態浩劫？》（The Wizard and the Prophet: Two Remarkable Scientists and Their Dueling Visions to Shape Tomorrow’s World）
書評：〈【GENE思書軒】要對抗毀滅的大魔王，我們需要巫師，也需要先知〉
簡介：《巫師與先知》帶我們見識到兩種環保科學觀如何競爭與合作來解決各種重大環境危機！在《巫師與先知》書中，作者查爾斯．曼恩（Charles C. Mann）用四種柏拉圖元素闡述四種環境問題—— 土：食物（Earth: Food）；水：淡水（Water: Fresh Water）；火：能源（Fire: Energy）；空氣：氣候變遷（Air: Climate Change）。這本書的寫作源自於女兒出生後才意識到的困擾——當她成長到他這個年齡時，地球上將有一百億人，那會是怎麼樣的光景？於是，他善用他報導記者的所長，四處請科學家喝咖啡並且從訪問中發現了兩個了不起的人物，雖然兩人的觀點看似對立。這兩位了不起的人物是生態學暨鳥類學家威廉．佛格特（William Vogt，1902－1968）和諾貝爾和平獎得主、農業學家諾曼．布勞格（Norman Borlaug，1914－2009）。曼恩用兩位人物的生平、生活、哲學來代表兩種對於人類環境危機的態度。身為一位傑出的報導記者，曼恩花費了很大的精力和心思，整理了關於兩人的各種資料，這本也可視作他們俩的傳記，其中呈現的清楚細節是目前最完整和詳盡的，讓我們同時也見識到現在可能被許多人遺忘、但重要的偉人。

《雜訊：人類判斷的缺陷》（Noise: A Flaw in Human Judgment）
書評：〈【GENE思書軒】我們擅長連結因果說故事，但不擅長統計數字〉
簡介：《雜訊》三位作者丹尼爾．康納曼（Daniel Kahneman）、奧利維．席波尼（Olivier Sibony）、凱斯．桑思汀（Cass R. Sunstein）都是決策科學領域最頂尖的高手，這肯定是本不可多得的好書，定義了雜訊，指出它為什麼會出現，為什麼應該減少雜訊，以及如何減少雜訊。他們從管理學到司法系統再到醫學科學等各個領域找到案例來作理論的支持，結合了學術研究、案例故事和統計資料來讓我們好好認識一下雜訊。從個人到組織及國家，都要時時面對各種決策判斷。判斷的失誤，小則蒙受一丁點經濟上的損失，大則禍國殃民。雜訊造成的錯誤不會相互抵消，《雜訊》舉例指出，一個該被判關五年的罪犯，如果被判成三年或七年有期徒刑，正義其實都未獲得伸張。簡單地說，對於雜訊，負負不會得正，只會沒有最負，只有更負。

《羽毛賊：一樁由執念、貪婪、欲望所引發，博物史上最不尋常的竊案》（The Feather Thief: Beauty, Obsession, and the Natural History Heist of the Century）
書評：〈【GENE思書軒】最美麗的生物結構，最離奇的真實犯罪〉
簡介：《羽毛賊》的故事實在太奇葩了！任何對羽毛或自然史著迷的朋友，讀起這本記錄真實案例的書籍，還是會很有情緒吧！作者柯克．華萊士．強森（Kirk Wallace Johnson）不屈不撓地明查暗訪，才抽絲剝繭地還原這個離奇故事可能的真相，簡直比絕大多數推理小說更讓人義憤填膺、血脈賁張！要不是這是真實發生的犯罪事件，好萊塢和韓國的編劇大概也寫不出來這種劇本吧？《羽毛賊》不僅有高潮迭起的情節，書中值得思考之處也真的很多。只要對推理作品和鳥類感到興趣，《羽毛賊》都是本不可錯過的好書！

《為工作而活：生存、勞動、追求幸福感，一部人類的工作大歷史》（Work: A History of How We Spend Our Time）
書評：〈【GENE思書軒】活著不是為了工作，但我們為什麼花那麼多時間工作？〉
簡介：《為工作而活》清晰地融合了不同角度和觀點，探討了工作代表人類的意義。除了人類學的觀點，也有很多來自其他學科的偉大見解，包括哲學、經濟學、社會學、歷史、考古學等。《為工作而活》的主要概念是，工作史也是經濟史，是人類建構出來的。構成經濟理論基本假設的稀缺定律，在整個人類歷史中是相當晚近的發明。狩獵採集部落並沒有表現得好像自然是稀缺和匱乏的，相反，他們表現得卻好像自然是取之不盡的豐盛。人類學家在許多倖存到現代的狩獵採集部落中都一直觀察到這些行為，他們的經濟生活是圍繞著豐富的假設而不是對稀缺的關注來組織的。他們沒有太多物品，但他們想要的不多。考古學的證據也顯示，未進入農業時代的人類同樣長壽、悠閒和平等。我們以為現在的生活是人類歷史的全部狀況，但事實上壓根兒就不是。我們能夠開始面對人工智慧產生史無前例的高效後，許多工作接著消失後，我們對慾望、效率及價值的認識隨之產生的翻天覆地巨變嗎？面對這個乍看之下不確定的未來，我想最佳的解答，反而是從這本反思人類工作的《為工作而活》，看看我們人類過去95%的時間究竟是在幹嘛的！

《身體：給擁有者的説明書》（The Body: A Guide for Occupants）
書評：〈【GENE思書軒】你這輩子最該好好使用的東西，但你從沒看它的使用說明〉
簡介：布萊森帶我們遊覽逐個身體部位，其中的章節專門介紹頭部、五官、皮膚、四肢，再到體內的骨骼、大腦、內臟、消化系統及微生物群落。每章都把歷史、軼事、專家訪談和醫學與解剖學的專有名詞解釋等等編織在一起。也就因為布萊森完全不是醫藥或生命科學相關領域出身的人士，他也要花費許多精力和時間，才能搞懂許多有關身體的知識，所以這本《身體》甚至可以算是他個人的學習筆記哦！他這門外漢都能搞懂的，你我也不會有什麼障礙的！還有，好好拜讀了這本好書，你會由衷地更想要好好保養身體，就像一個阿宅買了台限量版超跑，一定會用心地極致愛護的吧？沒有阿宅會在超跑裡塞滿垃圾、加廉價汽油、在巷弄裡和其他汽機車搶道左右亂刮、一天油門踩到底狂操引擎十幾個小時⋯⋯的吧？沒錯，你的身體就是限量版，絕對是全宇宙獨一無二、舉世無雙的！那為何我們很多人還是會狂啃垃圾食物、疲勞工作、睡眠不足⋯⋯的呢？

《隱谷路：一部解開思覺失調遺傳祕辛，深入百年精神醫學核心爭議的家庭調查史》（Hidden Valley Road: Inside the Mind of an American Family）
書評：〈隱谷路的思覺失調遺傳祕辛〉
簡介：《隱谷路》極為詳盡地述說了美國一個大家庭的奇葩故事，榮獲幾乎所有歐美各大媒體的年度好書。《隱谷路》真的是一本非常打動人心的好書。作者羅伯特．科爾克（Robert Kolker）是位極為優異的調查記者，這本書的細節全部來自他和各各當事人幾百小時的訪談，沒有任何虛構的部分。蓋爾文一家無疑是了不起的現代英雄，他們不僅無私地與科學家分享了他們的DNA和腦部掃描，而且還大方、誠實、毫無保留地與公眾分享了他們非凡的人生故事和隱私，從而幫助消除與嚴重精神疾病相關的歧視、秘密和羞恥，讓我們能夠好好認識到精神疾病在這些家庭中造成的影響和意義，《隱谷路》真的非常值得一讀！

《極端經濟：當極端成為常態，反思韌性、復甦與未來布局》（Extreme Economies: Survival, Failure, Future – Lessons from the World’s Limits）
書評：〈極端經濟的韌性、復甦與未來〉
簡介：《極端經濟》作者理查．戴維斯（Richard Davies）並非是宅在象牙塔裡的經濟學家，而是親自走訪全球十六萬公里以上，採訪五百多人，包括政府官員、難民、罪犯等，透過真實發生的故事，為我們還原難民營、監獄、超高齡社會的經濟、市場乃至日常生活的真實面貌。書中的九個地點，代表三種極端經驗——極端的生存（再生）、失敗與未來——不論現在或未來，都在人們的生活中扮演舉足輕重的地位。這九個地點，都不是一般民眾熟悉的，有些地方或狀況我也是讀報⋯⋯哦不⋯⋯讀了這本好書才知道。九個篇章都寫得引人入勝、十分有趣。人們在這些極端惡劣的條件下，透過自發市場、非正規經濟、傳統交易、保險機制、人力與社會資本等，來面對巨大衝擊、恢復經濟活力，並展現過人韌性。

《25座二戰紀念碑教我們的事：我們是定義歷史的人，還是歷史的囚徒？》（Prisoners of History: What Monuments to World War II Tell Us about Our History and Ourselves）
書評：〈25個歷史的囚徒教我們的事〉
簡介：《25座二戰紀念碑教我們的事》見證世界各國紛紛豎立的二戰紀念碑，從俄羅斯到德國，從廣島到南京，從波蘭奧斯威辛集中營到日本廣島原爆屋頂，從菲律賓麥克阿瑟登陸紀念碑到義大利墨索里尼之墓⋯⋯這25個紀念碑背後微妙而複雜的故事，探討各國在二戰期間的經歷與人民對戰爭的態度。《25座二戰紀念碑教我們的事》真是本太精彩的好書了！因為這25個二戰紀念碑，紀念的方式不僅千差萬別，姑且不論各國文化框架的差異，主導了紀念碑該體現的主要情緒有哪些，人們與紀念碑及其象徵之間的關係，在各國的政治體制和局勢變化下，也會有動態的發展。由此可見作者齊斯．洛韋（Keith Lowe）研究二戰的功力有多深厚。

《門牌下的真相：地址，能告訴你什麼？一場橫跨身分、種族、貧富和權力的反思》（The Address Book: What Street Addresses Reveal About Identity, Race, Wealth, and Power）
書評：〈門牌下的身分、種族、貧富和權力真相〉
簡介：為了寫出《門牌下的真相》，來自美國北卡羅萊納州、現居英國倫敦的作者迪兒德芮．麥斯葛（Deirdre Mask）想必是遊歷了不少國家，為我們揭示出一個宏大的世界，所以關於地址，你想知道和不想知道的，這本好書大概都有吧。地址不僅是用來讓外送或包裹如何送到我們手中，以及發生緊急事件能夠趕往正確的地點的工具，還涉及了身分、階級、種族等社會議題。讓我們讀讀這本《門牌下的真相》，認識一下地址被發明的歷史、造成的影響及其背後代表的真相吧！

再來，推薦小弟撰寫了推薦序或導讀的幾本好書：

《魔法校車13：人類大演化（經典必蒐版）》（The Magic School Bus Explores Human Evolution）
導讀：〈演化歷險記〉
簡介：你有問過自己爸媽，你們家的祖上，是怎麼來到今天居住的土地嗎？又有什麼家族的有趣故事呢？我們每個人肯定有一對父母，對吧？他們又各自有自己的父母，也就是你的祖父母和外祖父母，當然，祖父母和外祖父母也都會有各自的父母，一直往上追溯，不出百代，我們祖先的數量就要淹沒整個地球了。別為過去操心，因為實情是，不是每個曾經活過的人類，都能夠有同樣的機會存活和繁衍後代的，我們肯定是少數幸運兒的優秀後代。除了春節會發給你紅包的長輩和一起玩耍的堂表兄弟姐妹，全世界的人類，無論膚色和長相和我們相像與否，其實都是我們遠親喔！

《我們身體裡的生命演化史：演化如何打造出身體，而身體的演化又如何構成新的物種？一部關於器官、組織、細胞、DNA長達40億年的故事》（Some Assembly Required: Decoding Four Billion Years of Life, from Ancient Fossils to DNA）
導讀：〈創新者的DNA〉
簡介：著名的古生物學家蘇賓（Neil Shubin）在這本新書《我們身體裡的生命演化史》，就要娓娓道來演化發育生物學和基因體學的精彩故事。舒賓非常的跨界，《我們身體裡的生命演化史》讓我們彷彿能夠有如親臨其境地回到演化的歷史現場，收集動物祖先的DNA回到現代生物學的實驗室用先進的儀器來研究牠們的基因變化，如何造就陸上這麼多彩繽紛的生物多樣性！

《數字偏見：不再被操弄與誤導，洞悉偽科學的防彈思考》（The Number Bias: How Numbers Lead and Mislead Us）
推薦序：〈升級識破數字偏見的能力〉
簡介：在眾多升級我們思維能力的書籍中，這本《數字偏見》特別值得推薦給社會大眾一讀，因為身為荷蘭新聞網站《通訊員》的記者，作者桑妮．布勞比起許多學者，更擅長用精簡扼要、通順易懂的文字，來讓我們了解到數字、分數、排名、民意調查和大數據等統計數字，如何讓我們自以為理性地理解這個複雜的世界。

最後，也推薦小弟掛名推薦的幾本好書 :)

《思考外包的陷阱：在「快答案」的世界，我們如何重建常識、擴充思維？》（Think for Yourself: Restoring Common Sense in an Age of Experts and Artificial Intelligence）
書評：〈如何避免思考外包的陷阱？〉
簡介：美國全球趨勢觀察家、學者、諮詢顧問、作家維克拉姆．曼莎拉瑪尼（Vikram Mansharamani）在《思考外包的陷阱》使用大量實例為我們說明，我們在複雜、充滿大數據的世界中，如何更加依賴專家和科技，把我們的思想外包到令人不安的程度，從而放棄了我們的自主權。而我們該如何逆襲地更有效地整合這些資訊來源，在不損害我們自己思考能力的狀況下，利用它們來提供更實際的價值。簡單來說，為自己思考，在這個資訊爆炸的時代，更是必不可少！

《跨感官心理學：解鎖行為背後的知覺密碼，改變他人、提升表現的生活處方箋》（Sense: Unlock Your Senses and Improve Your Life）
書評：〈解鎖跨感官心理學的生活處方箋〉
簡介：《跨感官心理學》，透過大量心理學研究來告訴我們，如何創造各種感官體驗，讓我們的生活多姿多彩，並且能夠更加平衡和健康！在平時就是本很實用的寶典，況且是在疫情蔓延和肆虐之下，讓我們能夠在家創造出更好的感官體驗，讓身心更健康，疫情時在家避疫也能老神在在，在減少人與人連結的情況下，增加感官與生活的連結。疫情結束後也能把握其中原則促進生活樂趣和身心健康，送禮自用兩相宜！

《顏值：從第一印象到刻板印象，臉孔社交價值的科學解密》（Face Value: The Irresistible Influence of the First Impressions）
書評：〈顏值的科學解密〉
簡介：一場百年一遇的疫情，讓我們習慣戴著口罩過公共生活。但是我們彼此在口罩的遮蔽下，錯過了多少第一印象和社交訊息呢？當疫情結束後，大家都摘下口罩，你該從面相得知什麼重要資訊呢？這本書會提供你清晰的科學洞見。

《恐龍一億五千萬年：看古生物學家抽絲剝繭，用化石告訴你恐龍如何稱霸地球》（The Rise and Fall of the Dinosaurs: A New History of a Lost World）
書評：〈【GENE思書軒】恐龍還沒滅絕!?（滅絕的那些也和你想的不一樣！）〉
簡介：想知道和恐龍有關的最嚴謹知識，這本《恐龍一億五千萬年》無疑是最權威和好讀的科普書！《恐龍一億五千萬年》作者史提夫．布魯薩特（Steve Brusatte），目前任教於英國愛丁堡大學，是恐龍古生物學的權威！他發表過超過百篇論文，曾遠至中國、葡萄牙和波蘭等地進行了實地考察。

《翻轉你的數學腦》（Pluses and Minuses: How Math Solves Our Problems）
書評：〈《翻轉你的數學腦》：懂得數學的妙用，被教科書填滿的鴨終於能徜徉於碧波浩渺之間〉
簡介：除了少數天才學生，大多數人都視學習數學為畏途。更雪上加霜的是，當初沒人告訴我們，除了拿高分有利升學外，這些數學究竟要學來幹嘛？這本《翻轉你的數學腦》就是要告訴我們，數學在生活中有多麼無孔不入並且奇趣橫生。懂得了數學的妙用後，原本像被教科書填滿的鴨，終於能跳出囚籠而徜徉於碧波浩渺之間。

《研之有物：見微知著！中研院的21堂生命科學課》
書評：〈你的大腦不是你的大腦〉
簡介：接續《研之有物：穿越古今！中研院的25堂人文公開課》，時報出版將這些精彩絕倫的報導，集結成《研之有物：見微知著！中研院的21堂生命科學課》，成為科普報導教科書等級的好書。《研之有物：見微知著！中研院的21堂生命科學課》涵蓋生物、醫療藥物及生物工程三大面向，讓我們能窺見研究機構中不辭辛苦的生命科學家們，其實也可以有浪漫的科學情懷，用打破沙鍋問到底的精神，排除萬難揭開科學謎題的謎底，同時也為人類健康福祉作出具體貢獻。藉著《研之有物：見微知著！中研院的21堂生命科學課》的各種研究，可以看見生命科學其實離我們的生活一點也不遠。這些知識一點也不冷冰冰，裡頭所有的科學故事，其實無時無刻發生在我們的周遭，只是我們可能視而不見，或尚未知曉箇中道理，這些科學故事可以開拓我們的視野，讓我們的生活增添許多趣味。

《一四九三：殖民、貿易、物種，哥倫布大交換推動的新世界（二版）》（1493: Uncovering the New World Columbus Created）
書評：〈物種大交換丈量世界的1493年〉
簡介：《一四九三》宏觀地分析了歐、亞、美、非四大洲在哥倫布大交換下的浮載浮沉，旁徵博引了生態學家、人類學家、考古學家與歷史學家的紮實研究，重新詮釋了幾百年的世界史，將會改變你對現代世界形成的許多看法，更進一步瞭解哥倫布大交換如何徹底地改變了我們祖先的命運，並且形塑出我們今天生活的世界！

《蜘蛛的腳裡有大腦？：揭開蜘蛛的祕密宇宙，從牠們的行為、習性與趣聞，看那些蜘蛛能教我們的事》（くものイト）
書評：〈蜘蛛的絲與思〉
簡介：我過去對蜘蛛是畏而遠之，對牠們在家中捕食害蟲的服務也是敬謝不敏。可是讀了這本生動有趣的書，瞭解到蜘蛛的趣事和妙用，以及蜘蛛絲的多才多藝，不僅有點喜歡上牠們，甚至開始有了想要養幾箱蜘蛛在辦公室的衝動！

《眼見為憑：從眼睛到大腦，從感知到思考，探索「看見」的奧祕》（We Know It When We See It: What the Neurobiology of Vision Tells Us About How We Thin）
書評：〈我們如何能夠有目共睹？〉
簡介：你的視覺不是你的視覺，要看到我們以為是真實的世界，腦部其實要進行諸多複雜的加工和運算，我們天生就帶著有色眼鏡感知世界。這個腦神經網絡詮釋和建構世界的過程，我們目前也僅知曉其中的冰山一角，但和過去相比，我們在科學上的認識卻是突飛猛進的。理查．馬斯蘭在這本可讀性很高的書中，提供了許多關於神經知覺的第一手研究和發現，讓我們用心看到更廣闊的世界！

《生命是長期而持續的累積：彭明輝談困境與抉擇（暢銷十週年．特別增訂版）》
推薦文：〈原來人生不會因為幾次的挫折和打擊，而喪失最寶貴的價值和意義〉
簡介：在這個智慧手機當道的速食年代，當我們愈來愈習慣於聲光影的快速刺激，有什麼還能歷久彌新、值得我們用心投入？在政治、經濟、疫情的喧嘩中，爆炸的資訊無時無刻左右著我們，還有什麼能夠屹立不搖？處於事業、家庭的奔波勞碌中，生活在有人的地方就有江湖，誰都身不由己，究竟該如何安身立命呢？當年紀漸長，深懂得人情世故，做人也越來越圓滑周到的時候，誰能夠提醒我們回想起年輕時的理想和初衷？有誰希望自己耳順之際，甚至知天命之年的時候，心就死去了，只是還未入土為安？人生中，有太多的問題，愈年少輕狂，就愈意氣風發地自以為是，可是等到識盡愁滋味，卻逃避地只想道個「天涼好個秋」，這會是我們希望過的人生嗎？長輩圖或雞湯文無法讓我們的人生變得更美好，我們需要的，是內心情感與理智的真實探索，這時不妨參考前人留下的智慧指引和方向。人類最了不起的資產，就是歷史上總會有認真活過的前輩，把他們的寶貴的經驗和智慧透過哲學、文學、藝術傳承下來，無論我們處於哪個年紀或遭遇什麼問題，都能按圖索驥。這些智慧，還需要有智識不凡之士，為我們精挑細選，萃煉出適合這個時代的菁華。

《被發明的昨日：人類五萬年歷史的衝突與連結》（The Invention of Yesterday: A 50,000-Year History of Human Culture, Conflict, and Connection）
簡介：我們都活在以各文明為中心的敘事中，用不同的故事建構出想像的共同體或歧視鏈。然而，拜科學和史學蓬勃發展所賜，現代社會終於有了更完整、全面的知識，能夠穿越上百萬年的時空，來仰望整個人類歷史的星空。安薩里這位卓有見地的導師，在這本書用生動活潑、幽默風趣的方式，讓我們愉快地見識到各文明中心之間如何形成不斷變動的星座──帝國、國家和民族互相深刻影響、唇齒相依，並且也相信我們全人類可以創造出彼此共榮共好的敘事。

《墮落的人腦：從神經科學解讀傲慢、貪吃、好色、懶惰、貪心、嫉妒與暴怒，探究我們難免使壞，犯下小奸小惡背後的科學》（The Science of Sin: Why We Do the Things We Know We Shouldn’t?）
簡介：傲慢地以為可以貪求更多，尤其是在飲食男女方面；然後嫉妒他人、求之不得就暴怒；不想努力了開始怠惰……這些經常輪迴地折磨我們的七宗罪，無論內容、順序和前因後果有何差異，都不是好萊塢電影情節，而是大家的生活日常吧？！我們會這麼墮落，原來是人類大腦在作祟，那要如何得到救贖呢？這個各大宗教都探討過的問題，其實最好由科學來解答！讓風趣的神經科學家用這本詼諧的科普書，告訴我們該如何面對人性中的七大罪吧！